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Mermaid Bowl

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Küche Deutsch
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 0.5 Orangen
  • 150 g Mango
  • 1 Banane
  • 50 g Datteln
  • 50 ml Kokosdrink
  • 1 TL Spirulina Pulver
  • 45 g Volkornhaferflocken
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 kleine Hand Blattspinat
  • Früchte, Samen und Nüsse zum toppen

Anleitungen
 

  • Alles, außer Spirulina und die Toppings, in einen Mixer geben und mixen, bis es eine homogene Masse ist.
  • Beliebig toppen.
  • Wenn eine homogene Maße entstanden ist, Spirulina dazu geben und nochmal kurz mixen, bis die Bowl eine tolle türkise Farbe hat. Ihr könnt je nachdem wie es euch gefällt, mehr oder weniger Spirulina dazu geben.
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